Кендо - японское воинское искусcтво, основанное на приемах с двуручным самурайским мечом. Зародилось в X-XI вв. в Японии и изначально называлось Кэндзюцу ("техника меча"), сейчас - Кендо ("путь меча").

    Самурайское искусство владения мечом значительно отличается от европейской и китайской манеры фехтования. Современное кендо - это тренировки, в которых используется бамбуковая имитация двуручного самурайского меча.

Немного истории

   Фехтование мечом с прямым единоострым лезвием было заимствовано японцами из Китая, однако, в девятом веке сражения на лошадях привели к использованию мечей с более длинными изогнутыми клинками, что заставило отказаться от китайского стиля (захват меча одной рукой), в пользу двуручного хвата. В 12 веке влияние военной аристократии усилилось, и искусство владения мечом приобрело особое значение. Тогда и зародился культ оружия и людей, в совершенстве владеющих техникой фехтования. Философия Кэндзюцу слилась с "Бусидо"  моральным кодексом японских воинов и стала стержневой дисциплиной в воспитании самураев.

К 18 веку на территории Японии действовало около 200 школ кэндзюцу. Во второй половине 18 века были введены бамбуковые тренировочные мечи и защитное снаряжение, которые сделали возможным состязание без кровопролития. В 19 веке кендзюцу вводится в курс подготовки Токийской полиции, а с 1911г. кендо включено в программу физического воспитания в средних школах. Несмотря на то, что в конце Второй Мировой войны оккупационные власти запретили кендо, как милитаристскую дисциплину, после окончания периода окупации кендо вернулось в жизнь японцев - была образована Всеяпонская Федерация Кендо, а с 1957г. кендо было возвращено в средние школы.

Тренировочная программа

   По японски тренировки в кендо тназываются "кейко" и, в основном, сводятся к тренировочным боям двух противников. Современные кендоисты тренируются, используя специальные доспехи: "мэн" (шлем защищающий голову, лицо и плечи), "котэ" (толстые рукавицы, закрывающие руки почти до локтей) и "до" (легкий, но крепкий панцирь, защищающий грудь и живот). Удары наносятся по строго определенным зонам бамбуковым мечом - "синаем". Уровень подготовленности и мастерства определяется периодическими аттестациями, в рамках которых, кендоисты должны продемонстрировать определенные неавыки боя.

Кто и зачем занимается кендо; какой от него прок

    Во всем мире этот вид боевых исскуств из года в год набирает все большую популярность. Ежегодно проводятся чемпионаты Мира и Европы. В Японии практикующих кендо насчитывается около 7 миллионов. Увлечение кендо разделяют и в России: с 1998 года в международных соревнованиях принимает участие Русская Федерация Кендо.

    Стоит ли говорить, что кендо - не просто вид спорта, а имеющее свою философию древнее искусство. Исторически в Японии сложилось философское представление о слиянии духа самурая с духом его меча. Таким образом, в кендо стало несказанно важным духовное совершенствование. Переход от техники владения оружием, к технике самосовершенствования через постижение мастерства владения мечом - основное отличие кендо от европейских школ фехтования. Умение хладногровно противостоять психологическому натиску противника в бою, воспитывает уверенность в себе и в рамках повседневной жизни.